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66. SUPLEMENTOS AL DESCUBIERTO: ADAPTÓGENOS
Season 1
Episode 66
Published 2 years, 8 months ago
Description
En este nuevo episodio de la sección "Suplementos al descubierto" aprovecho para profundizar en una primera entrega acerca de los potenciales beneficios de los siguientes adaptógenos:
- Ashwagandha
- Reishi
- Maca
- Rodhiola Rosea
- Ginseng
- Schisandra Chinensis
- Holy Basil/Tulsi
Próximamente (y si os gusta este programa y me lo hacéis saber en comentarios) os traeré otra segunda entrega hablando de otros adaptógenos.
Una vez más, espero que os guste el programa y os sirva de gran ayuda y os invito a valorar este podcast para ayudarme a seguir creciendo y traeros cada semana, la mejor información acerca de Nutrición, Entrenamiento y Salud.
Para más información, podéis acceder a todo mi contenido a través de este enlace.