Episode Details

Щосуботи Яніна Соколова говорить з психологами та лідерами думок на актуальні теми у часи війни. Рідні люди в окупації. Як налагодити з ними контакт? Про що говорити з людьми на деокупованих територіях? Що вони переживають? Гостя ефіру — психологиня кол-центру #ВАРТОЖИТИ — Анастасія Воробйова, яка півроку жила в окупації у Новій Каховці. Говоримо про таке:

* Як наважитися виїхати?

* Як вмовити родичів виїхати?

* Як це — жити в окупації? Перші дні під контролем ворога.

* Як відбувається виїзд з окупованої території?

* Як впоратися зі страхом? Техніки самодопомоги.

* Як тим, хто не був в окупації, зрозуміти тих, хто її пережив. Що не варто питати? Як правильно підтримати?

Вмикай подкаст #ВАРТОЖИТИ на платформах: * Spotify * YouTube * Apple Podcasts * Google Podcasts Якщо ти пережив/ла окупацію і потребуєш психологічної підтримки, або твої близькі перебувають в окупації, і ти не можеш впоратися із переживаннями за них — дзвони на короткий номер: 5522

Тобі є кому розопвісти. Професійні психологи допоможуть тобі знайти опори. Анонімно та безкоштовно. Всеукраїнський кол-центр психологічної підтримки військових та їхніх близьких #ВАРТОЖИТИ. 3 понеділка по пʼятницю з 11:00 до 19:00. Більше інформації про кол-центр #ВАРТОЖИТИ шукай в Instagram та Facebook: https://www.instagram.com/yanina.sokolova.fund https://www.facebook.com/yanina.sokolova.fund #СпокійЗарадиПеремоги #ВАРТОЖИТИ #ФондЯніниСоколової #UnitedUkraineAppeal