Episode Details

Dans cet épisode, nous explorons le thème du bien-être au travail et la façon dont il peut être intégré durablement aux objectifs de performance au travail. Le bien-être au travail apparaît aujourd'hui comme un levier essentiel pour réduire la charge mentale, prévenir le burn out et améliorer la santé mentale en entreprise. Nous discuterons avec Laetitia Leonhardt, Digital Brand Manager et podcasteuse, des pratiques qui favorisent le bien-être au travail tout en maintenant une performance élevée.

Laetitia partage son expérience sur la manière dont les organisations peuvent identifier les moments clés où la charge mentale augmente, mettre en place des stratégies de gestion du stress en entreprise et créer un environnement propice à la santé mentale des salariés. Elle évoque également les tendances RH qui placent la qualité de vie au travail au cœur de la stratégie RH, ainsi que les outils RH permettant de mesurer l'engagement des collaborateurs et la santé des salariés.

Nous abordons les défis du management humain, les solutions QVT, la prévention des risques psychosociaux et l'importance du leadership humain pour transformer la culture d'entreprise. Le dialogue met en lumière les actions concrètes pour changer les mentalités, favoriser la sérénité au travail et instaurer une transparence salariale qui soutient la santé mentale des équipes.

Au programme de cet épisode :
- Identifier les signaux d'alerte de la charge mentale et du stress en entreprise
- Mettre en place des actions QVT pour améliorer le bien-être au travail
- Utiliser les neurosciences RH et les outils RH pour mesurer l'engagement et la santé mentale
- Développer un management bienveillant et humain pour prévenir le burn out
- Partager des conseils santé mentale pour les managers et les dirigeants

Belle écoute !

"Capital Humain" est un podcast de Magaly Siméon, experte QVT, charge mentale et conciliation, produit par Lily facilite la vie.

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