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Folge 005: Volumen, Intensität, Frequenz - feat. Tobias Kurz
Published 5 years, 1 month ago
Description
In der heutigen Folge soll es um die 3 Keyfaktoren der Trainingsplanung gehen. Welche ich und mein Gast Tobias davon am wichtigsten empfinden, wirst du jetzt gleich erfahren. Viel Spaß!!
Instagram Gast: tobiaskurz_
Instagram: gabrielreifinger
Facebook: Reifingerpersonaltrainer
Music by: Joakim Karud