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#678 - Este é o maior superpoder que você pode ter - Marcus Aurélius
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Este é o maior superpoder que você pode ter - Marcus Aurélius
Marco Aurélio, em quase uma dúzia de ocasiões em Meditações, fala de alcançar a “quietude”. Ele escreve sobre tentar ser “como a rocha sobre a qual as ondas continuam quebrando”, aquela que “permanece imóvel e a fúria do mar cai ao seu redor”. Não deveríamos nos surpreender ao ouvi-lo usar essa palavra – que soa tanto budista quanto estóica – porque significava muito para ele. A última palavra de Antoninus, o padrasto amado de Marcus, ao passar o poder para ele foi simplesmente: Aequanimitas. Equanimidade.
Intuitivamente, instintivamente, sabemos o que isso significa. Quietude. Equanimidade. Ataraxia. Também sabemos como esses sentimentos são raros. Quantas vezes o atingimos? Quantas vezes somos capazes de alcançar esse lugar de clareza e firmeza dentro de nós mesmos? Não com frequência suficiente, considerando os incríveis feitos de foco, criatividade e determinação de que somos capazes quando a possuímos.
Você quer mais disso? Você gostaria de ser mais frio sob pressão? Você gostaria de ser como a rocha na analogia de Marcus, aquela que pode acalmar grandes oceanos e suportar as correntes mais fortes e as maiores ondas? Quão melhor você seria com mais foco, mais autodisciplina, uma alma mais feliz?
Vivemos tempos loucos. A quietude tem sido a arma secreta dos estóicos e budistas, dos cristãos e dos seguidores de Confúcio, por milhares de anos – por uma razão. Porque pode nos ajudar a prosperar em um mundo que está girando mais rápido do que nunca.
A quietude é a chave para uma boa vida, seja lá