Episode Details

📌【如何在家裡說真話，不需掩飾做假？】

在家裡說真心話，會是一次大冒險？
為什麼明明是最愛的家人，但只要靠近一點就滿身傷痕，疏遠一些卻滿心愧疚？

家庭溝通，究竟要怎麼面對與處理呢？
如何能夠安心地有話直說，並且心口如一？

這集Podcast節目【權式重點】要和你探討幾個重點：

1.了解溝通的6種角色，辨識自己屬於哪一種？
2.為什麼要在家庭裡練習溝通？
3.學會辨識「課題」與「問題」有什麼不同？並且及時處理當下的「課題」，才不會變成長久的「問題」
 
節目內容摘錄自《重整家的愛與傷：以家庭系統理論重新覺察，活出有選擇的人生》

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