Episode Details

Porozmawiajmy dzisiaj o samodyscyplinie. Samodyscyplina wielu osobom kojarzy się z musztrą i z czymś negatywnym. Nie musi tak jednak być. Samodyscyplina może być naprawdę miła i przyjemna. Wszystko zależy od tego jak podejdziemy do tematu samodyscypliny. Samodyscyplina to fundament do bycia szczęśliwym człowiekiem w życiu. To dzięki samodyscyplinie powtarzamy codziennie swoje rytuały i czynności, które zbliżają nas do szczęścia i wyzwolenia i to dzięki samodyscyplinie powstrzymujemy się przed robieniem rzeczy, które szkodzą nam i innym. Samodyscyplina musi mieć duże podłoże motywacyjne. Musimy naprawdę chcieć coś zmienić w naszym życiu. Musimy mieć motywację do zmian i do bycia szczęśliwym człowiekiem. Wraz z tą motywacją pielęgnujemy samodyscyplinę za którą stoi wiedza, co i jak mamy ćwiczyć, by poprawić jakość naszego życia. Samodyscyplina to fundament dbania o siebie, o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne. Samodyscyplina to fundament do dbania o swoje szczęście i spokój wewnętrzny. Proces pielęgnowania dyscypliny wewnętrznej może być jednak przyjemny i pełen ciepła. Porozmawiajmy dzisiaj o tym szerzej.
www.michalbrzegowy.comInstagramWesprzyj mnie i moją pracę