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EP68 目標很重要 習慣更重要

你有沒有曾經跟我一樣
在新年的一開始 設定了重要的目標

例如說 要考進全校前三十名 ??
例如說 今年我要減肥十公斤 ??
例如說我要戒煙 ?? 例如說我要存錢 ??

我不知道你有沒有達成
但我自己的經驗是 我多半撐不了多久
常常結果都是 明年一月一號的元旦 
我又開始設定 新年新目標 新年新希望

但幾年過去了
我還是沒考進 全校前三十名
體重一點都沒少 還增加了幾公斤

為什麼 ? 為什麼 ？為什麼 ？

早知道就好 EP68 這一集 
煙斗周跟吉米邱 又要幫忙你 
解碼 好書 好經驗

我們要跟你分享
設定目標很重要 但是習慣更重要

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl5gdfy34012l01tm0q6jg7qh/comments