Episode Details
Back to Episodes
Массажист Татьяна Август про лечение массажем, антицеллюлитные процедуры, отеки лица, МФР и заботу о себе
Episode 40
Published 2 years, 10 months ago
Description
В гостях Татьяна Август - доказательная массажистка и преподавательница.
В выпуске поговорили про разные виды массажа и их эффективность и ответили на популярные вопросы от слушателей.
- В чем реальное предназначение массажа?
- Как работает антицеллюлитный массаж и аппаратные процедуры?
- Можно ли исправить старые травмы массажем?
- Эффективны ли лимфодренажный и баночный массажи от отеков?
- Нужно ли делать МФР до/после тренировки?
- Как выбрать себе специалиста?
Инстаграм Татьяны: https://www.instagram.com/anyway_the_way/
Подписывайтесь на мой Инстаграм, чтобы узнать больше полезной информации: https://www.instagram.com/galinaognevaya
Телеграм-канал "Огневая печёт булки": https://t.me/galinabulki