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蒸汽眼罩真的可以缓解眼疲劳吗 蒸汽眼罩别瞎戴

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Episode 2

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一到冬季，蒸汽眼罩就成为各大购物网站和种草app上的热门单品，会发热的小设计、各种各样的香型、简单方便的操作、一场小型眼部spa的体验感，都在增强蒸汽眼罩的存在感，成为无数忙碌上班族的“轻松好物”。

但是，蒸汽眼罩虽有“好物”之名，在使用上也并非是万事皆宜的，另外蒸汽眼罩所谓的缓解眼部疲劳的说法，是否确有其事呢？今天就一同来认识一下“蒸汽眼罩”吧。

1. 蒸汽眼罩可以缓解眼疲劳吗

几乎所有的蒸汽眼罩的宣传都会与“缓解眼部疲劳、去除黑眼圈”挂上钩，缓解眼部疲劳好理解，但是去除黑眼圈又是如何做到的呢？

实际上，蒸汽眼罩的原理并不复杂，基本算是传统毛巾热敷的“现代进步”。蒸汽烟眼罩内的原料一般有水、发热体（活性炭、铁粉）和矿物盐等，其发热的原理就是眼罩内的发热体遇到空气中的氧气后，产生化学反应并释放出热量。与此同时，眼罩中的水分受热蒸发，水蒸汽变成小水滴，在蒸汽眼罩所采用的透气材料加持下，人们的眼睛在“湿湿热热”状态下得到放松。

从蒸汽眼罩购买者的个人体验来看，使用时的确会给眼部带来“焕然一新”的感觉。因此，蒸汽眼罩可以缓解视觉疲劳确实不假，但这种缓解仅仅是“一定程度上”的，如许多商家宣传术语中的消除黑眼圈，延缓近视就有些言过其实，且缺乏可信的科学依据。

实际上，人们使用蒸汽眼罩强制眼睛休息时，就是在舒缓眼部了。同时热敷方式会扩张血管，促进血液循环，眼周组织供血增加，眼睛能获得更多营养，视疲劳问题自然有所改善。

Published on 2 years, 1 month ago