Episode Details
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T4_Ep16 | Libertar a Toxicidade da Mente
Season 4
Episode 16
Published 2 years, 10 months ago
Description
“Primeiro sê livre, depois pede a Liberdade” - Fernando Pessoa
Para sermos livres temos de deixar ir as amarras que nos impedem de seguir. Temos de nos libertar de tudo o que não nos acrescenta e apenas nos drena as energias e nos impede de seguir o nosso caminho. Tal como caem as folhas de outono, para que a Natureza se regenere, também tu, tens de deixar cair as tuas folhas, para que o novo possa emergir.
Libertar e deixar ir, é o tema do mês de outubro, aproveitando esta energia do outono.
Como sempre, no coaching regenerativo trabalhamos de forma holística corpo, mente e alma. A nossa jornada desta semana continua com libertação das toxinas da nossa mente. Conversamos sobre como podes abandonar os pensamentos negativos da tua mente, bem como o excesso de nos preocuparmos em antecipação criando situações de ansiedade. Partilhamos também algumas técnicas simples que te ajudarão nessa libertação.
Para seres livre para seres tu mesmo, tu mesma.
LIVE.LOVE.MATTERS.
Podes encontra-me por aqui:
https://www.sankalpa-coach.com/
INSTAGRAM
LINKEDIN
Para agendamento de sessões individuais de coaching ou mentoria, envia-me por favor um email para: sandra.matos@sankalpa-coaching.com
Queres acompanhar o teu processo de transformação pessoal com intenção e profundidade? A mentoria regenerativa Sankalpa foi criada para te acompanhar nesse caminho.
A primeira sessão é gratuita e sem compromisso.
Não precisas fazer este caminho sozinho(a). Estou aqui para ti.
Uma oferta de mim para ti, para que não desistas.
Dá esse primeiro passo por ti e envia um email para: mentoria@please-disturb.com
Também estou por aqui:
Instagram: https://www.instagram.com/sandramatos_regeneration/
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sandramatos/
Encontramo-nos todos os domingos!
Sandra Matos
Para sermos livres temos de deixar ir as amarras que nos impedem de seguir. Temos de nos libertar de tudo o que não nos acrescenta e apenas nos drena as energias e nos impede de seguir o nosso caminho. Tal como caem as folhas de outono, para que a Natureza se regenere, também tu, tens de deixar cair as tuas folhas, para que o novo possa emergir.
Libertar e deixar ir, é o tema do mês de outubro, aproveitando esta energia do outono.
Como sempre, no coaching regenerativo trabalhamos de forma holística corpo, mente e alma. A nossa jornada desta semana continua com libertação das toxinas da nossa mente. Conversamos sobre como podes abandonar os pensamentos negativos da tua mente, bem como o excesso de nos preocuparmos em antecipação criando situações de ansiedade. Partilhamos também algumas técnicas simples que te ajudarão nessa libertação.
Para seres livre para seres tu mesmo, tu mesma.
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A primeira sessão é gratuita e sem compromisso.
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Sandra Matos