为什么说寿司是一种不健康的食物

Episode 1

海鲜有着一个健康的光环：它通常比其他蛋白质（比如猪肉牛肉）含有更多有益的脂肪酸，并且卡路里更低，所以很多人认为覆盖着海鲜的寿司也很健康。但问题是，一些备受欢迎的寿司可能含有过量的盐（钠），使得寿司并没有你想象的那么健康。寿司的起源可以追溯到史前时代，...

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