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EP137:做什麼都不順?從看結果的方式來觀察心理狀態!

EP137:做什麼都不順?從看結果的方式來觀察心理狀態!

Published 2 years, 9 months ago
Description

身邊有沒有這類型的人?經常會抱怨許多事情,聽起來過程都很像。
又或者是對於他人的評價極為敏感,會很擔心是不是傷害到對方。

看待結果的方式經常反應著自我評價的機制,經常認為是別人的錯或都覺得是自己的問題,長期下來可能會阻礙自己達到目標。

透過自我評價的平衡看待,接受讚美並從不同面向多元看待自己,才會找到源源不絕自我成長的支點。

你是怎麼看帶結果的呢?歡迎跟我們分享!


留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cklunrvketctf09967so47rwm/comments
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