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仕事中に何杯もコーヒーを飲んだり、何本もタバコを吸う人は
「昔は落ち着きがない子供だった」と思います。

ただし、集中力が持続しないのは本人の問題ではなく
「好きじゃない仕事」をしている証拠かもしれません。

ADHDでも、好きなことならとことん集中できたりするので、
まずは仕事を疑ってみよう。

そのためにも自分の「好き」という感覚をしっかりと
把握しておく必要がある。

お勧めは「趣味をど真ん中に置く」こと。

趣味の時間はきちんと確保し、できれば生活のど真ん中に置く。
その「好き」という気持ちや、好きを軸として行う行動が
仕事にも伝播していく。

また、「趣味のためにも稼ぎたい」という気持ちも仕事の
モティベーションを高める。

もちろん趣味が直接仕事になることや仕事に繋がることもある。

ちなみに僕も昔はスモーカーでしたし、コーヒーも何杯も
飲んでいました。
それなりのストレスもあったのかもしれません。

15年以上前に、禁煙に加え断酒もし、可処分時間が激増しました。
コーヒーも今はなるべくカフェインレスを飲んでいます。

自分の「好き」という気持ちに敏感になり、その気持ちを持てる
仕事をやれるように工夫をし、人生を謳歌しましょう。

多動大人でいいじゃないか。好きなことをどんどんやろう。

今日も素敵な一日を。
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