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PDV - 12 HÁBITOS PARA LIDAR COM O STRESS - EP 2
No Ponto de Vista de hoje teremos o 2º episódio especial dessa semana no Setembro Amarelo.
Entenda como gerenciar o estresse e manter a calma com dicas práticas neste ponto de vista esclarecedor.
Saiba lidar, desde evitar o "e se" até a importância do descanso de qualidade. Aprenda como o significado e a emoção podem afetar seu estresse e como criar um novo propósito em sua vida.
Ouça agora para uma jornada de autodescoberta e melhoria do bem-estar emocional! 🧠
Published on 2 years, 3 months ago