Episode Details

📖 Mein Buch „Zuckerfrei beginnt im Kopf“ erscheint am 25.02.2027. Jetzt vorbestellen:

Thalia: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1081649418

Amazon: https://www.amazon.de/dp/3842632479

Mehr zum Buch: https://leandra-fili.de/zuckerfrei-beginnt-im-kopf/buch/

Du bist gestresst, traurig oder wütend und Dich überkommt die Lust auf Süßes?

Genau darum geht es in diesem Podcast-Interview mit meiner tollen Kollegin Ilga!

In dieser Folge erfährst Du:

🍭 Was Du mit deiner Zuckerlust kompensierst

🍭 Was hinter dem andauernden Verzehr von Zucker steht

🍭 Wie frühkindliche Traumata deinen Zuckerkonsum beeinflussen können

Mehr zu Ilga hier:

https://ilgapohlmann.de/

Instagram: https://www.instagram.com/endlich_zuckerfrei/

Wenn Du Anmerkungen oder Ideen oder selbst eine spannende Zuckerfrei Geschichte hast, schreib mir gern:

Instagram: https://www.instagram.com/zuckerfrei_beginnt_im_kopf_/

⭐⭐⭐⭐⭐Du würdest mir so sehr helfen, wenn Du dem Podcast 5 Sterne gibst, dann wird er höher gerankt und mehr Menschen werden auf unser Thema aufmerksam.

Denn Zuckerfrei beginnt im Kopf.

Hör gern rein!

https://leandra-fili.de/

Was Du KENNST, kannst Du ERKENNEN!”

Deine Lea 🌷✨

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REDAKTION, TEXT & SPRECHERIN 

Leandra Fili

AUDIO SCHNITT

Leandra Fili

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