Episode Details
Back to Episodes
Det skaver svarar: bygga sin självkänsla
Published 2 years, 7 months ago
Description
Hur bygger man upp sin självkänsla? Vi har såklart som alltid svaret! En lyssnare har så mycket stress och ångest över att hon överanalyserar varenda relation i hennes liv att hon ligger sömnlös om nätterna. Självkänslan som en gång fanns där är nu spårlöst försvunnen… hur bygger man den igen?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.