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做為一個成年人，心裡有太多的苦不足外人道；還好愛我們的天父都知道，而且還用祂的慈愛和信實，使你我得嚐甘甜的恩典。

【聖經中的祝福】

我的心哪，你當默默無聲，專等候神，因為我的盼望是從他而來。（詩篇 62:5）

【難過時要找神】

天父，我實在是有太多的苦悶藏在心裡，卻又無法向人哭訴我的難處；唯有祢可以完全的安慰我，因我的神必施恩給尋求祢的人。

求祢來擦去我心底的眼淚，讓我在基督的十架中看見祢信實的大能；好鼓舞自己要靠主恢復信心，能看見前面祢預備的許多恩典，就歡喜的拋下自己的委屈。

使我原本以為絕望的景況，瞬間又充滿了盼望，就像是流淚谷變為泉源之地一樣；能叫我虛己重新回到神的面前，將主導權甘心的交出來，讓祢帶著我衝破層層迷霧，得著這段經歷要給我的益處。

感謝天父垂聽我的禱告，奉主耶穌的聖名祈求，阿們。