Episode Details

知らない人が多いですが、30代後半から50歳にかけて
「このままの人生でいいのだろうか？」という
「ミッドライフクライシス」がやってきます。

恵まれているはずなのに、幸福度が下がって悩み続けます。
でも、それが普通です。

大切なのは「ミッドライフクライシスとはそういうものだ」
と受け入れること。

25才から30才過ぎも、不安を抱える「クオーターライフクライシス」
がある。

ミッドライフとクオーターライフの「25年周期の危機」に対しては、
それを受け入れた上で

「目標確認と軌道修正をし続ける」
「キャリアプランよりライフプラン」
「人と比較しない」

などが必要。

ちなみにもちろん「レイターライフクライシス」という
「晩年の危機」も存在する。

結局、クライシスのない人生なんてないし、そんな人生はきっと
つまらない。

だから、クライシスが来たら「あ、これね、知ってるよ」と認識し、
淡々と対処すればいい。

やるべきことは、クライシスの前に準備をし、今を楽しみながら
ビジョンを修正し、一歩を踏み出すこと。

ピンチを楽しもう。ピンチは変化のチャンスだから。

今日も素敵な一日を。
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