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口水會讓你想到什麼呢?
古代人可以是把口水稱為「金津玉液」、「玉泉」、「甘露」、「瓊漿」，都是很好的意思耶
在三國時期的曹操，曾特別請教一位百歲的老人皇甫隆，他耳聰目明，體力不衰。曹操向他請教長壽之術，他說：「要想壽命延，朝朝服玉泉。」
這是每天都喝口水的意思吧~

唐代名醫孫思邈在《養生銘》中說，「晨興漱玉津」可祛病益壽。他每天早上醒來，用舌攪出唾液，徐徐咽下，活了102歲。

為什麼口水這麼厲害啊
原來雖然我們的唾液大部分都是水，但也含了許多人體健康必須的澱粉酶、溶菌酶、粘蛋白 球蛋白、一些維持酸鹼平衡的離子(磷酸鈣 胺基酸、鉀、鈉、鈣、鎂、氯等多種成分)。
澱粉酶會幫忙把吃下去的澱粉，像示飯、麵，分解成腸胃容易消化的麥芽糖 。
唾液還可以清除口腔中的食物殘渣和異物，保持口腔的清潔。
唾液也具有抗菌和凝血的作用，所以口腔里的傷口往往比其他地方好得快。拔牙或齒齦 手術後很少發生感染，其主要原因在於唾液中的溶菌酶有殺菌的能力，可阻止口腔內細菌的大量繁殖。

所以像有些生病住院的病人，因為生病吃藥會讓口水分泌減少，就要更注重口腔衛生，多漱口喔!

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