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Nunca è sobre as circunstâncias externas, ter a calma da mente è sempre uma decisão interna.  Basta aprender e vive-la todos os dias! 

#587 - Somos apenas um ponto na infinitude do tempo e do espaço - estoicismo 

#011 - Visão de Platão sobre nossa insignificância - Marcus Aurelius - Estoicismo

A VISÃO DE PLATÃO De que bela maneira Platão se expressou. Sempre que quiseres falar sobre as pessoas, é melhor adotar uma perspectiva aérea e ver tudo ao mesmo tempo — ajuntamentos, exércitos, fazendas, casamentos e divórcios, nascimentos e mortes, salas de tribunal ruidosas ou espaços silenciosos, todos os estrangeiros, feriados, monumentos, mercados — tudo misturado e organizado em emparelhamento de opostos. 

Marco Aurélio, Meditações, 7.48 

Há um belo diálogo chamado Icaromenipo, ou um homem acima das nuvens, de autoria do poeta Luciano de Samósata, em que o narrador é dotado da capacidade de voar e ver o mundo de cima. Voltando os olhos para a terra, ele vê como são comicamente pequenos mesmo as pessoas mais ricas, os maiores Estados e impérios inteiros vistos de cima. 

Todas as suas batalhas e preocupações tornam-se insignificantes em perspectiva. Nos tempos antigos, esse exercício era apenas teórico — a maior altura a que alguém conseguia chegar era o topo de uma montanha ou de um prédio de alguns andares. 

Mas, à medida que a tecnologia avançou, seres humanos foram capazes de realmente adotar uma visão aérea — e maior. Edgar Mitchell, astronauta, foi uma das primeiras pessoas a ver a Terra do espaço exterior. Como ele narrou mais tarde: 

No espaço exterior, desenvolvemos uma consciência global instantânea, uma orientação para as pessoas, uma intensa insatisfação com o estado do mundo e uma compulsão de fazer alguma coisa a esse respeito. De lá da Lua, a política internacional parece tão insignificante. 

Temos vontade de agarrar um político pela nuca e arrastá-lo quatrocentos mil quilômetros para fora e dizer: “Olhe para isso, seu filho da puta.” 

Muitos problemas podem ser resolvidos com a perspectiva da visão de Platão.