Episode Details
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#24 – Restdays gestalten für maximale Regeneration!
Season 1
Episode 24
Published 2 years, 7 months ago
Description
Kennst du das Gefühl, dass du dich an Restdays irgendwie verloren fühlst? Du nicht genau weißt, was du tun sollst?Restdays sind gut, um den Stresspegel herunterzufahren und deinen Körper zu entspannen. Welche Möglichkeiten, dass es gibt erfährst du in 4 Punkten in dieser Folge.Freut mich, dass du eingeschaltet hast!Fühl dich gedrückt, Bea------------------------------------Instagram: beatrix.hersichCoaching – Anfragen via Nachricht auf InstagramCheck dir bei PROZIS mit dem Code „strongpassion“ -10%