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卵がけご飯も薬膳・夏のスパイス使い　まだまだ続く暑さを乗り切る食とライフスタイルのヒントをお伝えします

Published 3 years, 2 months ago

今更ながらではありますが、夏の食養生・ライフスタイルについて、セミの鳴き声をバックにお届けします。冒頭のご挨拶部分は特に、あえて窓を開けてレコーディングしたのでちょっとうるさいかもしれません🙏これから天気が変わりやすく来週にかけて台風の影響も心配されています。どうぞお気をつけてお過ごしください。