Episode Details
Back to Episodes
#047 - HSP & der liebe Stress
Published 3 years ago
Description
In der heutigen Podcastfolge geht es um das Thema Stress für HSP: wo kommt er am häufigsten auf und was kann ich für mich tun, um ihn loszuwerden. Wie immer habe ich am Ende der Folge ein paar Tipps & Strategien für Dich, die Du direkt umsetzen kannst.
Shownotes:
🎧 Noise Cancelling - Die günstige Alternative auch für Kinder: https://loop-earplugs.sjv.io/sensibel
🧘🏻♀️ Gratis Meditationspaket: https://community.glueckskind.co.at/customer/free-course?course_id=NNLEOWRGPEEW
🆘 Übung: https://www.tiktok.com/@nicole_fuehring/video/7183738092690361606