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桃が果物で一番好き、という方も多いですね。本日は桃の栄養についてお話ししました。ちなみに糖質が多いので、夜より日中召し上がることをオススメします。 また、福島の実家の桃をご購入くださった皆様ありがとうございました。「まどか」という品種の桃は召し上がる時に注意が必要なので、この配信を聴きながらご確認ください。 BodyVoice フィットネストレーナーmegu HP：https://www.bodyvoice-japan.com/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3