Episode Details
Back to Episodes
Чай с психологом Егором Егоровым: РПП и принятие себя, переедания, грань между ЗОЖ и фанатизмом
Episode 26
Published 3 years, 2 months ago
Description
Сегодня в гостях Егор Егоров - психолог, специалист по страхам и пищевым расстройствам, автор популярного подкаста «Чай с психологом» и книги «Как победить тревогу, страхи и панику».
Обсуждаем вопросы принятия себя и своего тела, переедания, различных пищевых расстройств и пищевого поведения в целом, мотивации к тренировкам и работы со стрессом в повседневной жизни.
Сайт Егора: https://egor-egorov.ru/
Подкаст Егора: https://we.fo/1487336390
Подписывайтесь на мой Инстаграм, чтобы узнать больше полезной информации: https://www.instagram.com/galinaognevaya
Телеграм-канал "Огневая печёт булки": https://t.me/galinabulki