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#18 – Tipps für leichteren Umgang mit der Gewichtszunahme
Season 1
Episode 18
Published 2 years, 8 months ago
Description
- Mindset-Switch- Athleten in Offseason- Untertags wiegen- Größere/Dehnbare Kleidung- Ziel vor Augen haben- Shakes- Fruchtsäfte- Soßen- Essen planen / Mealprep Freut mich, dass du eingeschaltet hast!Fühl dich gedrückt, Bea------------------------------------Instagram: beatrix.hersichCoaching – Anfragen via Nachricht auf InstagramCheck dir bei PROZIS mit dem Code „strongpassion“ -10%