Episode Details
Back to Episodes
Como gerenciar as emoções para evitar a autossabotagem
Published 3 years, 1 month ago
Description
Este podcast explora o impacto das emoções mal geridas em nossas vidas e como podemos usar o autoconhecimento para evitar a autossabotagem emocional. Com referências a autores e filósofos, o texto oferece um caminho para transformar emoções potencialmente destrutivas em aliados na busca pela satisfação na vida.