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APRENDER a OUVIR o SEU CORPO pode EVITAR LESÕES | Café & Corrida #245

APRENDER a OUVIR o SEU CORPO pode EVITAR LESÕES | Café & Corrida #245

Episode 245 Published 2 years, 10 months ago
Description

Saber interpretar os sinais do corpo ou não ignorá-los pode ajudar você a evitar lesões.


Corra o risco de ganhar um pacote terrestre para corrrer a Maratona do Porto com o Corrida no Ar - ⁠⁠https://cnoar.run/3PdQcmf⁠⁠ O pacotão da Sub4 para correr a prova com a gente. Bora? ⁠⁠https://cnoar.run/CorraNoPortocomoCorridanoAr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


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