Episode Details
Back to Episodes#107 Schlafmangel - ein unterschätztes Problem bei Typ 2 Diabetes
Description
Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: www.peterseidel.com/private-beratung
Schlaf ist wichtig - das ist dir mit Sicherheit bewusst. Doch was Schlaf mit Typ 2 Diabetes zu tun hat und wie du deine Schlafqualität und dadurch auch deine Blutzuckerwerte verbessern kannst, erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.
Weitere Infos findest du unter: www.peterseidel.com
Trete auch gerne der kostenlosen Facebookgruppe von Barbara und Peter Seidel "Besser leben mit Typ 2 Diabetes" bei. In der Gruppe geben die beiden täglich kostenlose Infos rund ums Thema Diabetes Typ 2 und wie du als Betroffener mit der richtigen Ernährung und angepasster Bewegung dagegen vorgehen kannst:
Instagram: https://www.instagram.com/_peterseidel_/?hl=de
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPYVnm2oK-i6-fh_3qgoJRw