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"Die Wellen des Lebens surfen" - mind.in Talk EXCLUSIV mit Astrid, Kati & Yvonne
Published 3 years, 2 months ago
Description
Heute melden wir uns live von der Insel Rügen - eine Woche workation - brainstormen, neue Projekte konzipieren und dabei das Leben feiern - mit viel Bewegung, guten Gesprächen und dem Meer als Kraftort (zumindest für zwei von uns :-)).
Dabei haben wir uns gefragt, wie es gelingen kann, "die Wellen des Lebens" zu surfen und dabei in einer guten Balance zu sein.
Es geht um:
- die Kraft des bewussten Atmen
- die Kraft der Kälte
- die Kraft der Selbstregulation und wie Du Dein autonomes Nervensystem trainieren kannst
- das Wissen um die eigenen Lebensmotive
- Gedanken aus der Positiven Psychologie
- und um viel Lachen (... und Summen)
Lass Dich inspirieren und wenn Du mehr davon haben willst, melde Dich bei uns!