Episode Details
Back to Episodes
ปลดล็อกศักยภาพของเรา ด้วยศาสตร์ Biohacking | 5M EP.1491
Episode 1496
Published 2 years, 8 months ago
Description
Biohacking คือหลักการทางวิทยาศาสตร์ที่เป็นการอธิบายว่ามนุษย์เรานั้น พัฒนาศักยภาพของร่างกายและจิตใจให้อยู่ในระดับที่สูงที่สุดเท่าที่เราจะทำได้ โดยวิธีการที่ชื่อว่า Biohacking นั้นเต็มไปด้วยหลักการทางวิทยาศาสตร์มากมายที่สอนวิธีดูแลร่างกายของเรา ด้วยวิธีออกกำลังกาย วิธีการกินอาหาร รวมถึงวิธีการใช้ชีวิต
.
โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ เราไปทำความรู้จักกับศาสตร์แห่ง Biohacking ที่จะช่วยพัฒนาร่างกายและจิตใจของเราให้มีศักยภาพสูงที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast