Episode Details
Back to Episodes
מה גרם לי לשנות את האורח חיים ולשמר ירידה של 45 קילו במשקל - היררייכת הערכים - פרק 67#
Published 3 years ago
Description
בפרק היום אני משתף מחשבות ורשמים שעברתי בתהליך האישי שלי ובתהליכים שאני עובר עם מתאמנים בסטודיו שלי
ושעונים על השאלה: למה הוא הצליח לשנות את החיים שלו ולשמר תוצאות?! מה הוא/ היא עושים נכון ?
בפרק יש את התשובה
למה לעזאזל אנחנו מתקשים לשמר שינוי למרות שאנחנו ממש רוצים אותו
ואיך זה מתקשר לדת, דמוקרטיה וכסף
כל זה ועוד בפרק אישי
איך אנחנו הולכים כמו עדר אחרי כולם - ניסוי מעניין מאוד
לעשות שינוי, הפעם באמת - צעד ראשון
קצת עליי: שמי ישראל דיין, אני מאמן כושר אישי ואונליין
בעלים של סטודיו לאימוני כוח בבני ברק- רמת גן
ויוצר ומנגיש תוכן בפודקאסט זה וברשתות החברתיות.
ה"אני מאמין" שלי הוא:
כל אחד יכול וצריך להתאמן
כל אחד יכול להיות בריא יותר
כל אחד יכול לראות תוצאות
כל אחד, בכל גיל, משקל, מגדר ומגזר - יכול !