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為什麼我們會抱怨？（好書推薦：貓先生的情緒自救）
Season 1
Episode 155
Published 2 years, 10 months ago
Description
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很多人都會出現抱怨的情況。
沒有人超歡聽到別人的抱怨。我們討厭聽到抱怨但又同時喜歡抱怨。人會抱怨源於生活的無力感。
當生活中面對「無法處理」、「無法解決」的問題，我們向他人抱怨，期望他人可以幫助自己解決問題。
本書《貓先生的情緒自救》將會為大家介紹不同情緒會出現的原因以及處理這些情緒的方法。
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