Episode Details

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Découvrez dans cet épisode indispensable des conseils pour les managers afin d'apprendre à prendre soin de la santé mentale de vos salariés au quotidien. Dans ce nouvel entretien du podcast Capital Humain, animé par Magaly Siméon, nous abordons la question cruciale du bien-être au travail à travers le regard avisé de notre invité, Cédric Bruguière. Consultant expert en développement RH et transformation, il accompagne régulièrement des collaborateurs et des équipes confrontés à des situations complexes et à une forte pression professionnelle. La charge mentale au travail représente aujourd'hui un défi majeur pour les organisations, englobant les responsabilités quotidiennes, la gestion des émotions et les contraintes de l'entreprise. Cédric Bruguière analyse avec précision les répercussions des injonctions contradictoires et des pratiques managériales inadaptées sur l'équilibre des équipes. Pour prévenir l'épuisement professionnel, il est fondamental que les encadrants sachent repérer les signaux faibles, qu'il s'agisse de modifications comportementales ou de somatisations physiques. Ce dialogue met en lumière l'importance de la prévention des risques psychosociaux et propose des solutions concrètes pour instaurer un climat de sérénité au travail. Favoriser l'écoute des salariés et repenser l'accompagnement managérial constituent des leviers incontournables pour garantir une performance humaine durable. En tant que manager, vous disposez de clés essentielles pour alléger la pression et préserver la santé des salariés sans nécessairement disposer d'outils complexes. Nous explorons également comment la qvt au travail peut transformer durablement la culture d'entreprise et renforcer l'engagement des collaborateurs. Cet échange passionnant s'adresse à tous ceux qui souhaitent faire évoluer leurs pratiques vers un management plus humain et bienveillant. Au programme de cet épisode :
- Comprendre les mécanismes et les différentes formes de la charge mentale au travail
- Identifier l'impact des injonctions contradictoires et des pratiques managériales toxiques
- Apprendre à repérer les signaux d'alerte de la surcharge mentale au sein de vos équipes
- Découvrir des conseils pour les managers afin de préserver la santé mentale de vos collaborateurs
- Explorer des pistes concrètes pour améliorer la qvt au travail et favoriser un équilibre durable

Belle écoute !

"Capital Humain" est un podcast de Magaly Siméon, experte QVT, charge mentale et conciliation, produit par Lily facilite la vie.

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