Episode Details

美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】
✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D
✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝
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*蛋白質可用於肌肉生長
**與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比

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本集邀請到身心科 / 精神科的李旻珊醫師，同時也是捷思身心醫學診所的院長。
身心科醫師與心理師有什麼樣的不同呢？精神科醫師是高風險職業？李旻珊醫師曾面對手持刀械的病人！
到底什麼樣的狀況需要吃藥？有其他不用藥物的非侵入性治療嗎？

同時李旻珊醫師也帶來她的全新著作《今天也活得輕鬆一些》，專為現代人寫的一本書，帶讀者認識心理健康的重要，並且提供實用的自我檢測與調養方法，讓你的今天再輕鬆一些！

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