Episode Details
Back to Episodes#87 Bewegung und Sport ganz einfach integrieren - 4 Tipps
Description
Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: www.peterseidel.com/private-beratung
Sport ist nicht nur um Gewicht zu verlieren eine unterstützende Maßnahme, sondern auch um die Blutzuckerwerte zu verbessern. Wie du Sport regelmäßig in deinen Alltag integrieren kannst erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.
Weitere Infos findest du unter: www.peterseidel.com
Trete auch gerne der kostenlosen Facebookgruppe von Barbara und Peter Seidel "Besser leben mit Typ 2 Diabetes" bei. In der Gruppe geben die beiden täglich kostenlose Infos rund ums Thema Diabetes Typ 2 und wie du als Betroffener mit der richtigen Ernährung und angepasster Bewegung dagegen vorgehen kannst:
Instagram: https://www.instagram.com/_peterseidel_/?hl=de
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPYVnm2oK-i6-fh_3qgoJRw