Episode Details

Back to Episodes
78 Meditazione Guidata Per Spegnere il Rumore Mentale e Dormire Serenamente

78 Meditazione Guidata Per Spegnere il Rumore Mentale e Dormire Serenamente

Published 3 years, 1 month ago
Description
Quando nella testa frullano pensieri è difficile spengere tutto e concedersi il giusto riposo. Questa meditazione per dormire sostituirà quel fastidio generato dal flusso dei pensieri con un naturale rumore bianco.
Il tranquillo flusso di un ruscello andrà ad occupare il posto dei tuoi pensieri nella tua mente permettendoti di dormire rapidamente e serenamente senza svegliarti mai per tutta la notte.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Listen Now

Love PodBriefly?

If you like Podbriefly.com, please consider donating to support the ongoing development.

Support Us