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Was ist sozialer Jetlag?
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Wenn man auf andere Kontinente reist, greift der Jetlag zu: Unser Körper stellt sich nur mit Mühe auf die neuen Tagzeiten um. Viele Menschen aber leiden unter den Symptomen, ohne ihre Heimat zu verlassen. Sie sind Opfer des sozialen Jetlags.
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Lachen und lernen
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