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1 | Welche Auswirkungen Stress auf dich und dein Baby während der Schwangerschaft hat
Kugelzeit Coaching - Dein Podcast für deine gelassene und glückliche Schwangerschaft
In der heutigen Folge geht es um das Thema Stress und die möglichen Auswirkungen während deiner Schwangerschaft für dich und dein Baby.
Ich möchte mit dir darüber reden, was dich in deiner Schwangerschaft neben dem beruflichen und alltäglichen Wahnsinn allesstressen kann, wo deine Stressreaktion eigentlich herkommt und wofür sie gutist.
Wir sprechen darüber, dass Stress per se auch in der Schwangerschaft nichts schlechtes ist und das eszwei Arten von Stress gibt, nämlich Eustress und Distress.
Es wird um aktuelle Erkenntnisse ausder Wissenschaft gehen, welche Auswirkung Stress auf dein Baby haben kann undwie wichtig es deswegen ist in der Schwangerschaft öfters mal aus dem eigenen Autopiloten auszusteigen.
Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören.
Deine Jill
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Bei allem, was wir tun, unterstützen wir dich dabei, mit mehr Leichtigkeit, Vertrauen und Zuversicht durch deine Schwangerschaft und das erste Babyjahr zu gehen! Damit Stress, Sorgen und Selbstzweifel nicht mehr deine täglichen Begleiter sind!
Published on 5 years ago