Episode Details

Frauen aufgepasst:

Intervallfasten , Saftkuren &  Detoxing: Vorsicht ist geboten! Die verheerenden Folgen des Intervallfastens, über die niemand spricht

Intervallfasten scheint der heilige Gral beim Wunsch nach abnehmen zu sein.

• Aber was ist Intervallfasten und wie funktioniert Intervallfasten ?
• Wie lange Intervallfasten und was bringt Intervallfasten?
• Warum Intervallfasten & kann man wirklich mit Intervallfasten abnehmen?
• Und für wen ist Intervallfasten nicht geeignet und welche Gefahren lauern hier sogar, über die niemand spricht?

Und wir sprechen über Saftkuren:

• Saftkuren Wirkung
• Mit Saftkuren abnehmen?
• Was bringen Saftkuren?

Und wir reden über Fasten im allgemeinen, bzw Entgiften aka Detoxing.

• Was ist detoxing?
• Detoxing Bedeutung

Die heutige Epsiode wird anderes: ich erkläre Dir :

• welche Organe unser Körper zum entgiften zwingend braucht
• Warum unsere Haut und unsere Atmung so wichtig sind wenn es um Detoxing geht
• Welche verheerende Folgen Intervallfasten und falsches Fasten haben in Bezug auf die weiblichen Hormone - vor allem in vor und nach der Menopause
• Und warum Intervallfasten bei einigen Menschen nicht funktioniert.

Diese Podcast Folge kannst Du auch sehr gerne auf meinem Blog nachlesen.

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