Episode Details

باور ها معمولا افکار یا آموزه هایی هستند که به ما داده شدن توسط خانواده ، مدرسه ، جامعه ، فرهنگ و .... خیلی هاشون اصلا درست نیستن ویا دیگه الان واسه ما کارایی ندارن و به دردمون نمیخورن . پس بهتره که دیگه باورهامون رو عوض کنیم و اون چیزهایی رو انتخاب کنیم که به نفعمونه و برامون کارایی داره .