Episode Details
Back to Episodes
Ep 5: Når det ikke går etter planen
Published 10 years, 1 month ago
Description
Karine og Silje har hatt en spesiell uke på hver sin kant, og derfor foregår ukens innspilling i en mørk bakgård, i en bil ingen vet navnet på. Da passer det jo fint å ta opp tråden på planlegging av treningsuken, og denne gangen mer om hvordan du setter mål som er spesifikke og målbare nok til at du enkelt kan legge en plan for å nå det.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.