Episode Details
Back to Episodes
Ep. 185: Mesternes Mester-dronning om prestasjonsteknikker, fokus, toppidrettslivet, trening og meditasjon
Season 1
Episode 185
Published 6 years, 2 months ago
Description
I ukas episode har Silje besøk av tidligere snowboarder Kjersti Buaas, som også kom til finalen i siste sesong av Mesternes Mester. I episoden snakker de blant annet om..
- Hennes karriere som kvinnelig snowboarder på toppnivå.
- Prestasjonsteknikker for å holde fokus i konkurranser.
- Hvordan hun kom så langt i Mesternes Mester på NRK.
- Meditasjonsteknikker.
- Treningshverdagen hennes.
- Hennes forhold til miljø, mat og generell helse.
God lytt!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.