Podcast Episode Details

64. 3 эмоции, которые стоят на пути ваших мечт

---

Episode 64

---

Займите свое место в программе и создавайте профессиональный успех быстрее - из опоры внутри, а не гонки и самокритики - https://alionaborjesson.com/about-our-program
__________________________________________________________________________________

В 64 эпизоде будет небольшой "разбор полётов", а именно — мыслей и чувств, которые нам совершенно не служат. 

Вы узнаете:

• Что такое не служащие эмоции (indulgent emotions), и почему мы так часто их чувствуем 
• 3 основные не служащие эмоции — сомнения, переживания и загруженность 
• Как отличать ценную проработку эмоций от вредного зависания 
• Как перейти от не служащей эмоции к той, которая будет действительно вести вас к результату
• Упражнение для отслеживания реальных результатов за день и пустых трат времени

__________________________________________________________________________________
Проходите на наш сайт и поразитесь ресурсами для наполненной жизни, которые вас ждут там: https://alionaborjesson.com/
 
Присоединяйтесь к обновленному пространству в Телеграм - https://t.me/aliona_borjesson

*Блог в социальных сетях: https://www.instagram.com/aliona_borjesson

*Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена 

---

Published on 5 years ago