Episode Details

Pasamos a la Tercera Ley para construir buenos hábitos: Hacerlo Sencillo. 

• Diferenciamos lo que significa ponerse en marcha y actuar.
• Definimos el concepto de  la Automaticidad
• Descubrimos cuánto tiempo toma sembrar nuevos hábitos
• Aprendemos a hacer sencillo el proceso de incorporar nuevos hábitos a nuestro día a día y a hacer complicado el realizar los hábitos malos

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