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Descubra como assumir o controle da sua mente e das suas emoções e viver uma vida abundante e feliz nos seus relacionamentos, na sua espiritualidade e no trabalho.

Saiba com alguns dos maiores líderes da história conseguiram dar a volta por cima e prosperar frente as maiores adversidades com uma sabedoria milenar e mudar nosso destino e aquele das pessoas que nos cercam!🙏🏻😀

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#374 - Esta voz na sua mente não é você - Seneca - Estoicismo

Quanta libertação é perceber que a voz não minha mente não sou eu! Quem sou eu então ? Aquele que observa. A maioria das pessoas esta presa dentro da sua própria mente, reféns da voz que não conseguem controlar. Escapar desta prisão é liberdade… As pessoas tentam escapar com drogas, bebidas, vícios, comida e outros, mas você pode fazer-lo de forma decidida e assim se libertar de uma vez por todos, através da meditação, focando no agora… (contar meu exemplo vipassana e o mito da caverna)

Ser Triplo - Corpo - Mente - Alma -

Você é um ser triplo. É formado por corpo, mente e espírito.

Também poderia chamá-los de físico, não físico e metafísico. Isso é a Santíssima Trindade, e tem sido chamada por muitos nomes.

Teólogos têm chamado isso de Pai, Filho e Espírito Santo.

Psiquiatras reconheceram esse triunvirato e o chamaram de consciente, subconsciente e superconsciente.

Seus filósofos o chamaram de id, ego e superego.

A ciência chama essa energia de matéria e antimatéria.

Os poetas falam em mente, coração e alma.

Os pensadores da Nova Era se referem a corpo, mente e espírito.