聊下2023我每天都要做的十件事
第一.讚美自己
第二.照顧好你的身體,養成運動冥想的習慣
第三.相信自己很好的被宇宙呵護照顧的
第四.每天在清晨寫下____
還有什麼事我想做的呢?
聽下去就知道了
Rachel Hollis的書
https://www.eslite.com/product/1001123032809269
________________
每天五分鐘,持續365天
(也有可能會超過一點點XD)
來點Daily Vitamin
帶給你營養和活力
The Min Podcast從2022/12/6
一年企劃 Daily Vitamin
每天持續更新單集
內容會有
昆達里尼瑜伽
馬雅十三月亮曆能量解讀
個人學習、身心靈成長收穫
好書佳句分享
各種知識乾貨
個人品牌分享
生活中好玩體驗
歡迎收聽follow
▪️關於Min花花
昆達里尼瑜伽老師
馬雅曆解讀師
Be-Do-Have FB社團發起人
Published on 2 years, 11 months ago
If you like Podbriefly.com, please consider donating to support the ongoing development.
Donate