Episode Details

Bienvenue dans l'épisode 71 du podcast lithothérapie et co. Pour ce dernier épisode de l'année 2022, on aborde un sujet qui nous touche presque tous : le fameux blues de la fin des vacances et de la reprise du quotidien.

Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :

• le retour à la réalité : pourquoi utiliser un bois fossilisé permet de se réancrer en douceur et de reprendre sa routine après la bulle des fêtes.
• le baume au cœur : le rôle du quartz rose pour t'apporter du réconfort émotionnel si tu ressens de la déprime ou de l'appréhension face à la rentrée.
• la récupération nocturne : l'importance de la calcite bleue pour t'aider à retrouver un sommeil serein après les dérèglements de rythme des congés.
• le calme intérieur : comment une méditation avec une sélénite aide à apaiser le mental, à cultiver la paix intérieure et à dissiper les angoisses liées à la reprise.
• la joie prolongée : utiliser une cornaline pour conserver la gaieté et les plaisirs des vacances, et refuser le schéma oppressant du quotidien.
• la protection indispensable : l'astuce d'ajouter une pierre de protection (comme la labradorite ou l'œil de tigre) pour se préserver face à un environnement de travail ou un patron compliqué.

Chapitres :

• 00:01 - introduction : le dernier épisode de 2022 et l'appréhension de la reprise
• 01:39 - 1. le bois fossilisé pour un retour à la réalité en douceur
• 02:08 - 2. le quartz rose pour le soutien de la sphère émotionnelle
• 02:35 - 3. la calcite bleue pour retrouver son rythme de sommeil
• 03:22 - 4. la sélénite contre le mental qui s'emballe
• 04:11 - 5. la cornaline pour intégrer la joie au quotidien
• 05:00 - l'astuce bonus : les minéraux de protection pour le travail
• 06:06 - conclusion et annonce du premier épisode de 2023 sur la numérologie

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