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12月23日のゲストは、医学博士の根来秀行さんです。
ハーバード大学やパリ大学で教授を務めるなど、世界を股にかけ多忙な日々を送る根来さん。
今回のキーワードは「毛細血管」。実は全身の血管の99％を占め、自律神経やアンチエイジング・ホルモンとも密接に関係しています。「毛細血管は増やすが勝ち！」という最新刊を元に日々役に立つ健康法を伺います。